#STILDEVIATASANATOS
#psiholog #curiozitate

Dorești să contactezi un psiholog.
Ce ar trebui să îl întrebi?

Cel mai bun mod de a stabili primul contact cu un psiholog este prin telefon.
E-mailul mai poate fi folosit, dar probabil că va dura mai mult până primești un răspuns.
Sigur, un psiholog te va suna înapoi în situaţia în care nu iți poate răspunde la telefon. Adesea este alături de clientul său și nu răspunde întotdeauna la telefon imediat.
Este indicat să lași un mesaj cu numele, numărul de telefon și o scurtă descriere a situației tale.

Odată ce ați stabilit legătura, iată câteva întrebări pe care le poți adresa unui psiholog:
-Acceptați noi pacienți?
-Lucrați cu bărbați, femei, copii, adolescenți, cupluri sau familii?
-Care sunt domeniile dvs. de expertiză?
-Aveți experiență în a ajuta oamenii cu simptome sau probleme ca ale mele?
-Care este abordarea dvs?
-Care sunt costurile terapiei?
-Plata se face la momentul serviciului?
-Care este procedura dvs. referitoare la întâlnirile ratate?

Dacă aveți îngrijorări deosebite care vă împiedică acordul, întrebați psihologul despre ele. S-ar putea să doriți să lucrați cu un psiholog care vă împărtășește, de exemplu, punctele de vedere religioase sau mediul cultural.
În timp ce unii psihologi sunt mai deschiși la dezvăluirea informațiilor personale decât alții, răspunsul vă va oferi informații importante despre viitoarea colaborare și puteți conchide dacă veți lucra bine împreună.

În timp ce evaluați un psiholog, el sau ea vă va evalua și pe voi.

Pentru a se asigura că terapia are succes, psihologul va stabili dacă există o potrivire bună în ceea ce privește personalitatea, precum și expertiza profesională.
Dacă psihologul consideră că potrivirea nu este corectă – poate pentru că aveți nevoie de cineva cu o altă zonă de specialitate – el sau ea vă va îndruma către un alt psiholog care vă poate ajuta.

Să iți fie cu folos!

Carla G.Popa
psiholog principal
consilier pentru nutriție și stil de viață sănătos